КОЛЕКЦИЯ/ПСИХОЛОГИЯ - брой 31

9,18 €

САМОУВАЖЕНИЕ

Да се научим да обичаме себе си не е проява на суета, а поведение за оцеляване. Тази книга е пътуване в душата, ясно и решително изследване на любовта към самия себе си. Без да предлага решения с „магическа пръчка“ или клишета за надъхване, целта на написаното в нея е да помогне да „прогледнем“ за света на нашите емоции, мисли и преживявания, които стоят в основата на нашето самоуважение.

Тук ще намерите действителни житейски примери, практически упражнения и задълбочени човешки размисли. Авторът обяснява разбираемо как тялото, поведението, взаимоотношенията и дори чувството за трансцендентност участват в оформянето на деликатната екосистема на Аза. Ще научите как да се обръщате към себе си с обич, осъзнатост, приемане и ангажираност, за да промените начина, по който използвате моделите си на взаимодействие със света.

В книгата са предоставени инструменти и упражнения, които ще ви помогнат да извървите пътя към себе си и да укрепите положителната си самооценка. Погледнете на своето самоуважение от друг ъгъл – през призмата на клиничната психология и житейската мъдрост.

В наличност
9,18 €
Код
978841354305531
Допълнителна информация
Брой 31
Напишете вашето мнение
Вие оценявате:КОЛЕКЦИЯ/ПСИХОЛОГИЯ - брой 31
Вашият рейтинг